Exercice d’échauffement / émotions et concentration

L’acteur entre sur scène pour la traverser d’une coulisse à l’autre, et s’arrête au milieu pour poser son regard sur le public.

C’est un bon exercice d’échauffement de théâtre, il permet de se recentrer et de se concentrer sur l’acte de jeu.

il s’agit de poser le regard sur le public comme s’il était responsable de tout le malheur du monde. Il faut se raconter une histoire, pour soi, sans la montrer. (C’est eux qui ont blessé mon chien, cassé mon vélo, vous m’avez condamné à tort, etc…)

Regarder le public, c’est regarder tout le monde et personne en même temps, car c’est un groupe, et chacun doit se sentir concerné : on ne peut pas se contenter de ne regarder qu’une seule personne. Il faut naviguer le regard d’un visage à l’autre, en pointant le front, entre les deux yeux.

Puis on peut faire la même chose, en prononçant un mot, ou une phrase courte. (Un jour je me vengerai… la courgette a raison… je suis innocent…)